産後の下半身太りをすっきり解消してキレイなママになる方法

かわいい赤ちゃんを出産という大きな一仕事を終えたけれど、産後はそれまでと比べ物にならないくらい大忙し!そして、体形だってぜんぜん違う!育児と家事の合間に、ストレスも下半身太りもすっきり解消してキレイなママを目指します!そんな育児も自分磨きもがんばる素敵なママたち応援ブログです。

2017-03-25から1日間の記事一覧

産後、半年で足が細くなった人のしたこと

妊娠中のおそろしいむくみから解放されたといっても 産後も、体内の水分量が増えるため むくみとは常に戦っている状態ですが そんな中、産後半年で足が細くなった人がいます。 わたしの友人ですが、彼女が気を付けたことは いったい何だったのか、おいしいお…

産後は育児の合間に太もものストレッチをしよう

産後、初めての育児の時は忙しさに驚くことでしょう。 そして、2人目、3人目になるとその忙しさは めまいがしそうなほど。 本当に、めまいがするふりをして、倒れこんでそのまま 気絶したふりをしようかと思ってしまうほど忙しいのです(^-^; ですが、小さな…

大根足の産後の女性は美人でも悩む

大根足・・・大根足ってなんておもしろくない響きでしょう。そもそも脚は食べられません。お野菜に例えるなんて・・・きれいな女性のきれいな脚はけっしてお野菜には例えられたりしません。ごぼうのような脚といわれるのも、ぜんぜんほめられてはいませんよ…

産後の歩き方が大事。上半身は細いのに、下半身は太い理由

一見似たように細い印象の2人。 実際、顔のすっきり具合から、二人とも細くてうらやましいよぉ~! と、友人たちとほめたたえた直後・・・ その二人がじゃあ、またねと向こうへ進んでいくのを見送るわたしたちに しょ、衝撃が!!! さあ、一体何があったの…

産後の脚やせを短期間で可能にするマッサージ

美脚に速攻で仕上げたい。 なるべく短期間で脚やせに成功したい。 できれば、明日目が覚めたら脚が細くなっていてほしい・・・ そんな希望、妄想?!たくさん思いますが 短期間で、脚やせするのに有効なマッサージが あるというので、どんなものか調べてみま…