産後の下半身太りをすっきり解消してキレイなママになる方法

かわいい赤ちゃんを出産という大きな一仕事を終えたけれど、産後はそれまでと比べ物にならないくらい大忙し!そして、体形だってぜんぜん違う!育児と家事の合間に、ストレスも下半身太りもすっきり解消してキレイなママを目指します!そんな育児も自分磨きもがんばる素敵なママたち応援ブログです。

産後の脚にセルライトのボコボコが出現!?

たるんだ腕や脚をちょっとひねってみると

ボコボコとした凹凸が出現しませんか?

世にも恐ろしい!?セルライトですね。

産後のむくみや冷え、疲れが気になる脚は

セルライトを蓄積させる可能性大です。

一体全体どうしてそんなボコボコが

毎日がんばるわたしたちの脚にできてしまったのでしょう・・・

脚や腕、ボコボコのセルライトの原因と対策

 

セルライト、脚をボコボコにする原因

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無駄なお肉がついている脚や二の腕に多くみられますよね。


そのことからも、もちろんこれは脂肪が
大いに関係あるとわかります。


そうです。
セルライトとは、脂肪のかたまりで

そこへ体内で排出の
滞った老廃物などが付着して

どんどんと
ボコボコと目立ってくるのです。


そして、脚やいたるところの

この見た目にも良くない
セルライトは、一旦できてしまうと

なかなかきれい
取り除くことが難しいものなのです。


脚、特に太ももや、膝上の余ったお肉あたりに


このセルライトを見つけてしまったらどのように
消していかなければならないのでしょうか?

 セルライトを取り除く方法はあるの?

お腹の中にいる赤ちゃんを守ろうと付いてしまったお肉。

出産後、お、もう脂肪いらないね?じゃ、消えるね、さよなら~!

・・・とはならないのです。

授乳すれば、すんなり元に戻ったよという話も

ないことはないのですが、元に戻れない人のほうが多い気がします。

それだけ、脂肪を落とすってちょっとの決心と努力が必要なんです。

なのに、なのに・・・

ボコボコとしたあの脚についたセルライト

さらに落とすのが大変ときたら、もう・・・

と、あきらめてはいけません"(-""-)"

体の老廃物を流してあげながら、丁寧にマッサージしていきます。

全身を温めて行ったほうが効果が上がるので

お風呂の中、お風呂上りでおこないましょう。

毎日続けることがポイントです。

ただ、つぶしてやろうとして、おもいっきりやるのは

かえって逆効果になりますので、そのへんは注意が必要です。

とにかく、老廃物が付着しているわけですから

柔らかくしたセルライトを、リンパ、血流のながれをよくして

流していかなければなりません。

器具や、エステなどの超音波などを利用するのも即効性はあるので

もし、一刻も早くとりたい人や、時間が無い人は

きちんと口コミをチェックして(これ大事ですよね^^)

利用するのもいいかもしれません。